女,15歲。我感覺自己很小氣,一點(diǎn)也不寬容,怎樣才能做到寬容
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女,15歲。我感覺自己很小氣,一點(diǎn)也不寬容,怎樣才能做到寬容?
路濤
你好,多長時(shí)間了?
ask_165293
最近一月
路濤
主要表現(xiàn)在哪些方面?
ask_165293
我覺得自己總喜歡耍小性子。 有些事情,明明知道道理,可心里總是耿耿于懷。
路濤
這個需要自己慢慢來,需要放松心態(tài),不要把什么看的過重
ask_165293
有什么辦法能調(diào)適一下這種不好的心態(tài)嗎?
路濤
主要靠自己來控制
路濤
平時(shí)多一點(diǎn)心理暗示,
ask_165293
我不是很想聽這種答案。 醫(yī)生,怎樣做到寬容呢?尤其是對待自己喜歡的卻得不到的東西面前。
路濤
建議你咨詢心理醫(yī)生看看
ask_165293
好吧。
路濤
嗯,
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