最近一個(gè)月總是腰酸是怎么回事？

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• ask_xW3VQE

  您好，我最近一個(gè)月總是腰酸，彎腰有點(diǎn)疼。臀部里面也是酸痛，尤其坐著一站起來就扎的疼一下。肚臍下面還總酸脹。請(qǐng)問這是怎么回事，謝謝

• 郭藝森

  腰椎間盤的問題了

• 郭藝森

  有壓迫神經(jīng)引起和癥狀

• ask_xW3VQE

  肚脹也是嗎

• ask_xW3VQE

  是冷導(dǎo)致是嗎

• ask_xW3VQE

  我的工作天天坐著

• 郭藝森

  久坐引起的

• 郭藝森

  腰部熱敷，佬腰部拱橋運(yùn)動(dòng)，

• 郭藝森

  睡硬板床

• ask_xW3VQE

  后背葉總酸疼

• ask_xW3VQE

  我想問問要不拱橋運(yùn)動(dòng)怎么做

• 郭藝森

  你是說肩胛骨周圍吧

• 郭藝森

  平躺著，雙腳曲起來放著，然后腰部向上拱起，挺住 十秒鐘，然后放下，反復(fù)進(jìn)行

• ask_xW3VQE

  對(duì)，肩胛骨，尤其兩個(gè)胳膊向后伸展就酸痛

• 郭藝森

  應(yīng)該是勞損或頸椎也有問題引起的

• 郭藝森

  頸部米字操也做一做

• ask_xW3VQE

  嗯嗯，頸椎一直不好

• 郭藝森

  頸部進(jìn)行熱敷

• ask_xW3VQE

  醫(yī)生，肚臍下面肚脹跟這有關(guān)系嗎

• 郭藝森

  這個(gè)一直脹嗎

• 郭藝森

  這個(gè)有可能有關(guān)系

• ask_xW3VQE

  這幾天酸脹

• 郭藝森

  那應(yīng)該有關(guān)系的

• ask_xW3VQE

  右腿的胯骨也酸疼

• 郭藝森

  這個(gè)是

• 郭藝森

  壓迫神經(jīng)了

• ask_xW3VQE

  之前一直貪涼，是不是坐骨神經(jīng)

• 郭藝森

  腰椎間盤膨出或突出壓迫神經(jīng)引起的

• 郭藝森

  按我說 的處理一段時(shí)間

• 郭藝森

  如果沒有好，就要去做CT

• ask_xW3VQE

  哦哦，熱敷加運(yùn)動(dòng)

• 郭藝森

  是的

• ask_xW3VQE

  好的，謝謝

• 郭藝森

  另外不要坐低椅子

• 郭藝森

  不要穿高跟鞋

• ask_xW3VQE

  好的 沙發(fā)呢

• 郭藝森

  不要

• ask_xW3VQE

  硬的木頭椅子

• ask_xW3VQE

  腰部一直到兩夸一圈都是酸酸的，太不舒服了

• 郭藝森

  是的，鍛煉鍛煉吧

• ask_xW3VQE

  知道了

• 郭藝森

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結(jié)束

• ask_xW3VQE

  不會(huì)有大問題嗎

• 郭藝森

  不會(huì)的

• 郭藝森

  如果沒好，做個(gè)CT

• ask_xW3VQE

  多長(zhǎng)時(shí)間不好去照ct

• 郭藝森

  半個(gè)月

• ask_xW3VQE

  好的

• 郭藝森

  請(qǐng)問還有其他問題嗎？如果沒有其他問題，此次咨詢結(jié)束

• ask_xW3VQE

  好的，謝謝您

• 郭藝森

  不客氣

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