左腿從腰以下都疼痛感很差右后側(cè)腰很疼怎么治療？

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• ask_69B608

  醫(yī)生，您好，我今年24歲，女，我整個左腿從腰以下都是麻木狀態(tài)，也不是說腿沒有感覺，只是疼痛感差，試?yán)渌疅崴杏X度差，尤其試熱水時腿就是刺癢的感覺，并不是燙的感覺，前段時間去醫(yī)院檢查說是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，也輸液理療了一個月，可是效果不是太明顯，然后就沒治療了，現(xiàn)在一直在吃藥調(diào)養(yǎng)中，對了，右后側(cè)腰很疼，就想問問，我這種情況僅靠吃藥和臥床調(diào)養(yǎng)，能好嗎

• 張洪利

  你好

• ask_69B608

  還有日常能不能去鍛煉一下身體，怎么鍛煉才合適

• 張洪利

  不行

• ask_69B608

  不能鍛煉身體還是？？

• 張洪利

  主要看你突出厲害嗎

• ask_69B608

  輕微突出

• 張洪利

  光吃藥不行

• 張洪利

  你想椎間盤是椎體與椎間之間的墊片

• ask_69B608

  醫(yī)生說讓用艾灸條烤，也每天都在烤，腿確實(shí)好了一點(diǎn)

• 張洪利

  就是椎間盤變形突到后面椎管里壓迫了神經(jīng)

• 張洪利

  這只能緩解癥狀

• ask_69B608

  腰椎間盤突出，會使腰椎變形嗎，突出是指骨頭會突出來的意思嗎

• 張洪利

  要把椎間隙拉開突出才可能有機(jī)會復(fù)位

• ask_69B608

  那要怎樣拉開呢

• 張洪利

  不是骨頭，就剛說的椎間盤

• 張洪利

  可以吊單杠

• 張洪利

  也可以去醫(yī)院在牽引床做下牽引

• ask_69B608

  就是兩手抓著單杠，身體騰空這樣嗎

• ask_69B608

  之前跟醫(yī)生說我可不可以做牽引，他不給我做，說我這個情況不是牽引能做好的。。

• 張洪利

  不是爬上去吊會兒

• ask_69B608

  那是怎么吊

• 張洪利

  利于下肢重力做牽引

• 張洪利

  肚子爬單杠

• ask_69B608

  有點(diǎn)聽不懂

• 張洪利

  爬知識嗎

• 張洪利

  單用手只會拉胳膊

• ask_69B608

  是這種單杠嗎

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張洪利

  對

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  然后怎么做呢，請您詳細(xì)說一下好嗎

• 張洪利

  爬上去吊腿

• ask_69B608

  是上身趴在單杠上那種吊還是說屁股坐在單杠上吊

• ask_69B608

  不能做示范，真的很難理解

• 張洪利

  上身爬單杠上

• ask_69B608

  我給您找一下類似圖，您看一下是不是？

• 張洪利

  好的

• 張洪利

  我不能發(fā)圖片

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  類似這種，然后上身趴單杠上，也就是腰部趴單杠上是嗎

• 張洪利

  對

• ask_69B608

  那一天做幾次，一次做多長時間合適呢

• 張洪利

  雙手稍抻個勁

• 張洪利

  看你適應(yīng)情況

• ask_69B608

  跟圖片上姿勢一樣嗎

• ask_69B608

  圖片上的有點(diǎn)像練臂力

• 張洪利

  身體前挺點(diǎn)，主要是肚子與雙手撐點(diǎn)勁

• 張洪利

  下肢放松

• 張洪利

  明白了嗎

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  類似這樣是嗎，我趴陽臺上示范的

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_69B608

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張洪利

  目的是利用下肢重力把椎間隙拉開

• ask_69B608

  嗯嗯，一般一天能做幾次？

• 張洪利

  一天一次就可以

• 張洪利

  再就是練習(xí)倒走

• ask_69B608

  怕我做久了，反而適得其反

• 張洪利

  這不會

• ask_69B608

  怕我做久了，反而適得其反

• ask_69B608

  怕我做久了，反而適得其反

• 張洪利

  只要復(fù)位了癥狀就會緩解

• ask_69B608

  一次多久呢

• ask_69B608

  一次多久呢

• 張洪利

  去醫(yī)院牽引治療也上身綁帶子下身綁帶子

• ask_69B608

  一次多久呢

• 張洪利

  機(jī)器中間可以分離

• 張洪利

  20分鐘

• 張洪利

  那樣是硬拉

• ask_69B608

  就是很一般的倒走是嗎，倒走的時候腿用不用特意抬高？還是正常倒？

• 張洪利

  正常倒走就可以

• ask_69B608

  機(jī)器中間可以分離是什么意思

• 張洪利

  分離是兩邊不連

• ask_69B608

  就是倒著走路？這方面有什么特別規(guī)定嗎，比如速度什么的

• ask_69B608

  就是倒著走路？這方面有什么特別規(guī)定嗎，比如速度什么的

• 張洪利

  沒有，別摔著就行

• ask_69B608

  就是倒著走路？這方面有什么特別規(guī)定嗎，比如速度什么的

• 張洪利

  沒有，根據(jù)你的自己適應(yīng)情況已定

• ask_69B608

  那個艾灸條依您看有用嗎

• 張洪利

  對局部有作用

• 張洪利

  突出壓迫了神經(jīng)引起局部水腫這可以

• 張洪利

  但突出問題不會灸復(fù)位

• ask_69B608

  沒什么問題了，打擾了

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對話框給我評個價，謝謝。

• 張洪利

  好嗎

• ask_69B608

  您總是打錯字

• 張洪利

  對不起，老了

• 張洪利

  眼睛不好

• ask_69B608

  您可以結(jié)束這次咨詢了

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