掉頭發(fā)嚴(yán)重怎么辦??？

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• ask_703463

  女，30歲。掉頭發(fā)嚴(yán)重，怎么辦？是什么原因?qū)е碌?？在飲食方面需要注意什么嗎？謝謝

• 王賀花

  您好

• ask_703463

  女，30歲。掉頭發(fā)嚴(yán)重，怎么辦？是什么原因?qū)е碌?？在飲食方面需要注意什么嗎？謝謝

• 王賀花

  大約多長時(shí)間了

• 王賀花

  每天大約能掉多少根頭發(fā)？

• ask_703463

  以前也總掉，但是最近挺嚴(yán)重的，頭發(fā)越來越少

• 王賀花

  掉頭發(fā)原因很多

• ask_703463

  10多根吧

• 王賀花

  世界衛(wèi)生組織有個(gè)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，一般只要不超過50根，基本上都屬于正常的新陳代謝。

• ask_703463

  50根說的是一天嗎

• 王賀花

  是的

• 王賀花

  脫發(fā)的原因一般與吃辛辣的飲食，油膩的飲食有關(guān)，與熬夜而工作壓力，精神壓力比較大，還有腎虛等等，這些方面都有關(guān)系的。

• ask_703463

  但是有頭發(fā)太少了，長頭發(fā)可薄啦

• 王賀花

  嗯嗯

• ask_703463

  那我不能吃辣椒是不

• 王賀花

  平時(shí)注意飲食清淡營養(yǎng)，忌辛辣油膩刺激性食物

• 王賀花

  可以多吃點(diǎn)粗糧，

• 王賀花

  可以多吃點(diǎn)黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等食物

• 王賀花

  以及新鮮的水果蔬菜

• ask_703463

  那我是不是把頭發(fā)剪短點(diǎn)能緩解掉頭發(fā)啊

• 王賀花

  對，把頭發(fā)剪短比較容易避免頭部的損傷

• 王賀花

  頭發(fā)

• ask_703463

  洗發(fā)水需要注意嗎

• 王賀花

  可以用點(diǎn)何首烏的，或者含有生姜成份的洗發(fā)液

• ask_703463

  哦

• 王賀花

  平時(shí)注意多休息，盡量不要熬夜

• 王賀花

  放松心情和工作壓力

• ask_703463

  頭發(fā)新陳代謝，掉完還會長出來嗎

• 王賀花

  避免精神過度緊張焦慮

• 王賀花

  會的

• ask_703463

  哦，謝謝

• ask_703463

  晚上愛去廁所是腎虛問題嗎

• 王賀花

  去幾次

• 王賀花

  一夜

• ask_703463

  有的時(shí)候3次

• ask_703463

  有的時(shí)候一次

• 王賀花

  一般

• 王賀花

  喝水比較多吧

• ask_703463

  3次左右

• ask_703463

  晚上也不怎么喝水啊

• 王賀花

  與喝水多有關(guān)系嗎

• ask_703463

  白天我喝水多就總?cè)?p>

• 王賀花

  可以用點(diǎn)養(yǎng)血生發(fā)膠囊

• 王賀花

  養(yǎng)發(fā)補(bǔ)腎

• ask_703463

  叫什么名字

• 王賀花

  養(yǎng)血生發(fā)膠囊

• ask_703463

  吃多久可以

• 王賀花

  維生素b

• ask_703463

  哦

• ask_703463

  兩個(gè)都吃唄

• 王賀花

  先用一個(gè)月

• 王賀花

  兩個(gè)一起

• ask_703463

  好滴

• ask_703463

  好滴

• 王賀花

  也多謝您了，祝您生活愉快，歡迎您有問題隨時(shí)來咨詢，再見

• ask_703463

  好

• 王賀花

  多謝

• 王賀花

  拜拜

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