長(zhǎng)時(shí)間坐著腰疼會(huì)不會(huì)是腰間盤突出？

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• ask_023453

  男，34歲。，醫(yī)生，我的工作由于長(zhǎng)時(shí)間坐著，前年開始有腰疼，那時(shí)候醫(yī)生說是腰肌勞損，貼萬通筋骨貼就好了，去年也痛過一次，也是貼膏藥就好了，一個(gè)多月前又疼了，就一直沒有貼膏藥，前幾天買了膏藥貼了，稍微好點(diǎn)的，但是還是比較疼，并且有點(diǎn)那種酸酸的疼，我擔(dān)心是不是腰椎間盤突出，請(qǐng)幫我看看醫(yī)生謝謝

• 胥國(guó)宏

  腿疼腿麻腿酸嗎？

• 胥國(guó)宏

  有沒有下肢的癥狀？

• ask_023453

  這些都沒有

• ask_023453

  就是腰有點(diǎn)酸酸的

• ask_023453

  難受

• ask_023453

  貼膏藥不是特別疼了，但是還是酸酸的疼

• 胥國(guó)宏

  最好下決心拍一個(gè)腰部ct。

• 胥國(guó)宏

  如果有腰間盤突出，就能診斷出來。

• ask_023453

  我就是擔(dān)心腰椎間盤突出，請(qǐng)問醫(yī)生這種腰椎間盤突出的可能性大嗎

• 胥國(guó)宏

  不大

• ask_023453

  好的，謝謝，

• 胥國(guó)宏

  如果腿疼腿麻，就肯定是啦

• ask_023453

  哦，謝謝啊醫(yī)生

• ask_023453

  好的醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  建議： 1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負(fù)重受累，避免受涼，避免久坐或久站。 2，局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷，【活血止痛膏】外敷，口服【布洛芬緩釋膠囊】緩解癥狀。 3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。 4，平時(shí)鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā) :可以做小燕飛:俯臥位，以腹部為支點(diǎn)，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習(xí)要循序漸進(jìn)，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！

• 胥國(guó)宏

  這是我多年臨床經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，無論是腰肌勞損還是腰間盤突出都同樣適用。

• ask_023453

  好的謝謝醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  有指導(dǎo)方案有保養(yǎng)方法，你仔細(xì)看一看。

• ask_023453

  好的，謝謝

• 胥國(guó)宏

  沒有其他問題了吧？

• ask_023453

  好的

• ask_023453

  沒有了醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  那再見

• 胥國(guó)宏

  有什么問題可以隨時(shí)咨詢我的。

• ask_023453

  好的醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  祝開心快樂身體健康！

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