梁醫(yī)生好,我上個(gè)月腿疼感覺(jué)想坐骨神經(jīng)疼,感覺(jué)不對(duì)過(guò)了半個(gè)月去醫(yī)院拍磁共振出來(lái)是腰椎間盤(pán)突出,今年二十二,能治好嗎哥
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梁醫(yī)生好,我上個(gè)月腿疼感覺(jué)想坐骨神經(jīng)疼,感覺(jué)不對(duì)過(guò)了半個(gè)月去醫(yī)院拍磁共振出來(lái)是腰椎間盤(pán)突出,今年二十二,能治好嗎哥
梁波
主要是疼痛嗎?
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是腿疼最近,每走一步就有點(diǎn)疼
梁波
治療了嗎?
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醫(yī)生建議我多休息
梁波
可以做做理療
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醫(yī)生給我開(kāi)了點(diǎn)藥,喝完再看看
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理療怎么弄
梁波
做做熱療,牽引
梁波
會(huì)好點(diǎn)
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我很喜歡運(yùn)動(dòng),是以后都不能運(yùn)動(dòng)了嗎
梁波
運(yùn)動(dòng)不要太劇烈
梁波
可以繼續(xù)鍛煉身體,好轉(zhuǎn)了
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熱療在家可以弄嗎
梁波
可以的
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熱療怎么弄
梁波
熱毛巾,熱水袋都行
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牽引在單杠上可以嗎
梁波
不行這樣有損害
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熱毛巾怎樣弄
梁波
熱水泡一下,可以直接用熱水袋
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牽引在家怎么弄
梁波
這個(gè)需要醫(yī)院治療,有專(zhuān)門(mén)的牽引床
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是不是就是敷到腰上
梁波
是的
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嗯嗯,單杠牽引有什么不好的地方
梁波
這樣吊力度不好控制,容易拉傷
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那在家除了熱療還有什么
梁波
休息,注意保暖
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哥我這個(gè)能治好嗎
梁波
有恢復(fù)的病例,不過(guò)得積極治療,做好保護(hù)
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檢查時(shí)時(shí)腰部4 5有問(wèn)題
梁波
是的,這么年輕
梁波
做什么工作
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是做餐飲
梁波
注意休息
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一天站得是時(shí)間比較長(zhǎng)
梁波
是的,這樣容易受傷
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哥你的微信好多少,我想加下好友
梁波
這上面咨詢(xún)就行,其他途徑不讓
梁波
得在這個(gè)平臺(tái)
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微信號(hào)都不給說(shuō)嘛
梁波
是的
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我睡覺(jué)時(shí)要注意什么嗎
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我睡覺(jué)時(shí)要注意什么嗎
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有沒(méi)有什么鍛煉可以幫助回復(fù)的
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恢復(fù)
梁波
別受涼就行
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恢復(fù)
梁波
小燕飛
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嗯嗯,這個(gè)我知道
梁波
可以做做這個(gè)運(yùn)動(dòng)
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哥我慢跑可以有助于恢復(fù)嗎
梁波
慢跑可以
梁波
不要過(guò)度訓(xùn)練
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但我走路都疼呢,沒(méi)事吧
梁波
先在不行,得恢復(fù)后再鍛煉
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一天做飛燕多長(zhǎng)時(shí)間哥
梁波
自己累了就停
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嗯嗯,平時(shí)能不能盡量少?gòu)澭?p>
梁波
不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)就行
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哥我以前十四歲時(shí)抬杠鈴扭傷過(guò)腰,疼了兩個(gè)星期沒(méi)治療是不是和這個(gè)有關(guān)系
梁波
與受傷也是有關(guān)系的
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不過(guò)好早以前了,八年前
梁波
有損傷史,容易發(fā)病
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好吧
梁波
以后得注意
梁波
積極治療
梁波
年輕,恢復(fù)應(yīng)該是不錯(cuò)的
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嗯嗯,聽(tīng)哥的
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嗯嗯,聽(tīng)哥的
梁波
祝您早日康復(fù)
梁波
晚安
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哥除了飛燕還有什么鍛煉嗎
梁波
主要就是這個(gè)鍛煉
梁波
這個(gè)做好了就行
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好的,謝謝哥哈,每天熱療需要多長(zhǎng)時(shí)間
梁波
半個(gè)小時(shí)
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謝謝哈
梁波
不客氣
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不能加微信,遺憾
梁波
有問(wèn)題,關(guān)注這個(gè)平臺(tái)就可以,有很多優(yōu)秀的大夫
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嗯嗯,好的
梁波
晚安,早休息
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會(huì)的哥
梁波
好的
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容