女,23歲。您好,不知道為什么最近對(duì)生活提不起興趣,感覺生活沒有樂趣,不想去奮斗和努力
ask_256967
女,23歲。您好,不知道為什么最近對(duì)生活提不起興趣,感覺生活沒有樂趣,不想去奮斗和努力
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怎么去調(diào)整一下心態(tài)呢
劉艷芹
你好
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你好
劉艷芹
出現(xiàn)這種情況有什么原因嗎?
劉艷芹
工作壓力大還是什么?
ask_256967
壓力大吧
劉艷芹
是的
劉艷芹
現(xiàn)在的社會(huì)節(jié)奏很快。
劉艷芹
會(huì)有一定的壓力
劉艷芹
把自己的業(yè)余時(shí)間安排好。
劉艷芹
做一些放松情緒的事情。
ask_256967
感覺社會(huì)好黑暗,沒有努力的力氣
劉艷芹
如果你改變不了現(xiàn)狀。
劉艷芹
現(xiàn)在的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)比較復(fù)雜。
劉艷芹
只能改變自己
劉艷芹
自己的心態(tài)放得平和一些。
劉艷芹
可以理解
ask_256967
有時(shí)候感覺自己得抑郁癥一樣
劉艷芹
可是社會(huì)就是這樣
劉艷芹
比較現(xiàn)實(shí)
劉艷芹
努力改變一下自己的心態(tài)
ask_256967
嗯嗯
劉艷芹
自己的業(yè)余生活安排一下
劉艷芹
做一些放松心情的事情。
ask_256967
嗯嗯,大家生活壓力都這么大。謝謝您,也祝您生活愉快
劉艷芹
不客氣的,祝身體健康,生活愉快
劉艷芹
同樣謝謝你。
劉艷芹
再見
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