我在14年查出腰椎間盤突出,躺了20天,后又養(yǎng)了一兩月好了,這些年腰部偶爾有腰突癥狀,不在意過幾天也就自然好了,前幾天做仰臥起坐,腰又不舒服,這兩天也沒漸
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我在14年查出腰椎間盤突出,躺了20天,后又養(yǎng)了一兩月好了,這些年腰部偶爾有腰突癥狀,不在意過幾天也就自然好了,前幾天做仰臥起坐,腰又不舒服,這兩天也沒漸好
趙存躍
你好
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你好
趙存躍
不好意思
趙存躍
剛才掉線了
趙存躍
請問拍片檢查了嗎
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14年拍過片
趙存躍
可以拍ct或者磁共振復(fù)查一下
趙存躍
最近暫停鍛煉
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然后這些日子吧,我前日子都是在家做做仰臥起坐,可能是創(chuàng)建不太好吧,然后那塊骨頭可能是又讓我整的發(fā)炎了發(fā)炎了,我到現(xiàn)在這些天阿養(yǎng)兩天,但是吧,這好像有點(diǎn)時間長了有七八天了,反正也沒見它自己好了。
趙存躍
點(diǎn)不開
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.....
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我問下我還有必要平躺嗎
趙存躍
需要平躺
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14年平躺完也沒感覺癥狀好了,后來就慢慢癥狀好了,這些年一累或不注意腰的癥狀就會有,但幾天自己也就會好了,這次做仰臥起坐可能對他沖擊勁大了
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這幾天始終腰部不舒服
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平躺對我意義還大嗎
趙存躍
現(xiàn)在屬于急性期
趙存躍
可以平躺臥床休息一周
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就是不要鍛煉了是吧
趙存躍
嗯
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不平躺可以嗎,因?yàn)槲腋杏X上次平躺沒什么用,都是靠時間慢慢自動好的
趙存躍
不平躺的話盡量減少活動吧
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可以做小燕飛嗎
趙存躍
不大疼可以
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不特別疼,就是腰不舒服,跟發(fā)炎了是的
趙存躍
可以鍛煉
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平躺頭可以斜靠,或側(cè)身嗎
趙存躍
可以
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像我這種以前犯過的是不是平躺意義也不大了,還是每次急性期都要躺
趙存躍
急性期建議平躺
趙存躍
不疼了再躺意義不大
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上次平躺完也沒感覺癥狀減輕,平躺還有意義嗎
趙存躍
不大疼可以不平躺
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好謝謝
趙存躍
不客氣
趙存躍
祝早日康復(fù)
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謝謝
趙存躍
不客氣
趙存躍
請問還有什么需要咨詢的嗎
ask_lk6UHc
沒了
趙存躍
好的
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