一根發(fā)絲粗細(xì)不均沒(méi)掉發(fā)容易拔出來(lái)不疼什么問(wèn)題？

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• ask_MnoPJk

  本人15歲就發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)以下情況：一根發(fā)絲粗細(xì)不均，雖然沒(méi)有掉發(fā)，但是很容易拔出來(lái)而且不疼。 現(xiàn)在30歲，現(xiàn)狀沒(méi)有絲毫改善。頭發(fā)拔了不少，出來(lái)的發(fā)絲也是同樣的粗細(xì)不均。 是不是可以到醫(yī)院做個(gè)檢查看看微量元素缺乏？一般情況這是由于缺乏什么元素導(dǎo)致的呢？本人也有一點(diǎn)貧血。

• 黃凱現(xiàn)

  你好

• 黃凱現(xiàn)

  你以前小時(shí)候有過(guò)什么特殊疾病嗎？如肺結(jié)核

• ask_MnoPJk

  沒(méi)有，就15歲有再障，做了骨髓移植好了。

• 黃凱現(xiàn)

  貧血、氣血不足等都可以有

• ask_MnoPJk

  貧血是最近發(fā)現(xiàn)有的，過(guò)往那十多年已經(jīng)沒(méi)有貧血

• 黃凱現(xiàn)

  你目前的身體基本情況如何，

• ask_MnoPJk

  正常人一樣，沒(méi)什么病痛。就覺(jué)得頭發(fā)不行，估計(jì)營(yíng)養(yǎng)不良

• 黃凱現(xiàn)

  累、乏力等

• ask_MnoPJk

  沒(méi)有

• 黃凱現(xiàn)

  你最近常規(guī)體檢的化驗(yàn)結(jié)果呢？

• 黃凱現(xiàn)

  可以拍照過(guò)來(lái)看看

• ask_MnoPJk

  請(qǐng)問(wèn)一般的三甲醫(yī)院有微量元素檢查的嗎？

• 黃凱現(xiàn)

  都有的。

• ask_MnoPJk

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_MnoPJk

  我就去看看我是不是貧血

• 黃凱現(xiàn)

  可以查一下微量元素水平，估計(jì)鐵、鋅等也會(huì)偏少

• 黃凱現(xiàn)

  其它都還好，就是輕度貧血

• 黃凱現(xiàn)

  你目前的飲食有什么禁忌嗎？

• 黃凱現(xiàn)

  先去檢查微量元素，然后去醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科買乳清蛋白粉、紅棗提取液、微量元素（缺就買）補(bǔ)充一個(gè)月左右，應(yīng)該可以糾正貧血了

• 黃凱現(xiàn)

  血細(xì)胞的生長(zhǎng)周期大概是20天左右，打好基礎(chǔ)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，很快就會(huì)補(bǔ)充上去。

• 黃凱現(xiàn)

  同時(shí)日常飲食多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素的食物如牛奶、雞蛋、黃鱔魚、豬肝、雞肝、魚、牛肉等。

• ask_MnoPJk

  謝謝，剛走開(kāi)

• 黃凱現(xiàn)

  身體營(yíng)養(yǎng)差，氣血不足，不能上升滋養(yǎng)頭發(fā)，頭發(fā)也會(huì)出現(xiàn)分叉、黃、掉頭發(fā)、斷發(fā)等現(xiàn)象

• 黃凱現(xiàn)

  日?？梢远喑詽?rùn)五臟、補(bǔ)腎氣、生發(fā)黑發(fā)的食物如蒸熟曬干的黑芝麻、核桃、何首烏茯苓黑豆湯

• 黃凱現(xiàn)

  洗發(fā)水可以選擇富含茶芙、黑芝麻、何首烏成份的。

• 黃凱現(xiàn)

  日常多吃富含維生素C的水果，也有助于促進(jìn)鐵的吸收，進(jìn)而促進(jìn)造血功能。

• 黃凱現(xiàn)

  比如橙子、獼猴桃、百香果等

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