男, 21歲。臀部肌膜炎早上起來(lái)做那個(gè)肩部運(yùn)動(dòng) 怎么感覺(jué)這么的酸痛
ask_664710
男, 21歲。臀部肌膜炎早上起來(lái)做那個(gè)肩部運(yùn)動(dòng) 怎么感覺(jué)這么的酸痛
趙毅然
你好
趙毅然
這個(gè)部位疼痛要排除強(qiáng)制性脊柱炎
ask_664710
這個(gè)可以做嗎
趙毅然
肌膜炎的疼痛特點(diǎn)是早晨及夜間明顯
ask_664710
是啊 勞累就疼 不分時(shí)候的
趙毅然
晨起活動(dòng)一會(huì)兒會(huì)稍緩解的
ask_664710
好的
趙毅然
還有,要避免著涼
趙毅然
尤其這個(gè)季節(jié),不要直吹空調(diào)
趙毅然
是在難受時(shí)可以熱敷
ask_664710
我就感覺(jué)吧 就走走不鍛煉下跟老人家沒(méi)有區(qū)別的
趙毅然
還是要鍛煉的
趙毅然
越是活動(dòng)就越減輕
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