脂肪分解了不拍出來有什么后果嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_289704

  我想問一下脂肪分解了不拍出來有什么后果嗎

• 郝艷春

  您好

• 郝艷春

  你是在某些機構(gòu)減肥嗎？

• ask_289704

  脂肪能分解成什么

• ask_289704

  綠瘦

• 郝艷春

  您說的這種情況不存在什么后果。脂肪沒有分解，依然是脂肪。

• ask_289704

  他說脂肪分解了不拍出來，堵塞血管十幾天不排便

• 郝艷春

  并且現(xiàn)在的減肥產(chǎn)品正常沒有分解脂肪的功效。

• ask_289704

  他說脂肪分解成液態(tài)的

• 郝艷春

  不會有這種情況。多數(shù)是商家對于用戶一種波茨建議你繼續(xù)使用他的減肥產(chǎn)品或者輔助產(chǎn)品。

• 郝艷春

  分解脂肪通常是在減少糖分的吸收之后脂肪進入線粒體并且充分燃燒之后轉(zhuǎn)化為能量，就可以達到分解的效果了。一般的，需要通過適當?shù)挠醒踹\動，可以達到燃燒脂肪的功效。沒有有氧運動，單靠減肥產(chǎn)品分解脂肪一般很難做到，親，不要太完全相信他的說辭。

• ask_289704

  他給我配的好多產(chǎn)品有韓國的

• ask_289704

  那我現(xiàn)在停了，不會像他說的每天吃的喝的都叫脂肪吸收了

• 郝艷春

  因為他如果不這樣說，怕你不繼續(xù)使用他的產(chǎn)品，這是商家的一貫伎倆。曾經(jīng)遇到過比較多的用戶，遇到這種情況的，說一段時期就可以達到效果，結(jié)果花了上萬塊錢還沒有達到效果。

• ask_289704

  脂肪是不能分解的嗎

• 郝艷春

  即使你不用他的產(chǎn)品，你正常飲食有的一部分變成脂肪維持正常的生命和身體需求，另的一部分幫助代謝出去了，這是人的正常生理現(xiàn)象，不存在完全都變成脂肪。

• ask_289704

  我現(xiàn)在停產(chǎn)品怎么做不能反彈

• 郝艷春

  通過科學控制飲食和適量永遠運動可以減少反彈的速度。因為人不可能長期服用藥物，有的藥物有一定的副作用會影響人的內(nèi)分泌。一旦停服，就會出現(xiàn)反彈，如果繼續(xù)使用會對身體造成潛在的、更多的危害。

• 郝艷春

  這里給你提供一些良好的飲食習慣和適量運動方式，或許有借鑒之處。

• 郝艷春

  發(fā)給您健康的飲食方式及適量運動方式，可以幫助您較好的控制體重，保持健康的身體狀態(tài)哦。一是減少脂肪含量高的食物，比如，油炸油煎燒烤類食物，可少食多餐，在正餐前可以適量的多飲水，再吃點含糖低的蔬菜或水果，比如小柿子，或者是火龍果，獼猴桃，這樣含糖低的食物，可以增加飽腹感，減少正餐的攝入量。二是給您簡單的提供一日食譜，供您參考，看有無借鑒之處。早餐兩片全麥面包，一杯牛奶（中餐類雜糧粥，饅頭或者花卷），一個雞蛋，一小碟拌菜，三個草莓，一小把堅果。午餐，可以吃一碗紅豆飯，魚燉豆腐，加個炒青菜，晚餐，可以燕麥粥一碗，餅適量。土豆片炒芹菜。三是適量運動方式有：每天運動半小時以上，可以采取快走，慢跑等方式。如果覺得身體有脂肪多的地方，比如腹部脂肪堆積多，可以每天增加運動量達到40分鐘以上，可以快速燃燒脂肪。

• 郝艷春

  這里再給您提供一些食譜，供您參考。

• 郝艷春

  食譜一： 早餐：雜糧粥1碗（或雜豆粥、薯類、全麥面包)、雞蛋1個、水果200克。 食譜二： 早餐：一杯牛奶或者豆?jié){，一個煮雞蛋，還有加幾片面包，全麥的。 午餐：米飯或者雜糧，來點素菜比如卷心菜洋蔥，白菜，胡蘿卜，肉類也可以來點牛肉。 晚餐：可以來點粥加點肉炒青菜。

• ask_289704

  謝謝

• 郝艷春

  不客氣，您看您還有其他問題要咨詢嗎？

• ask_289704

  我現(xiàn)在停了，會不會比我以前還胖

• 郝艷春

  如果不控制飲食和有氧運動，即使服用再多的藥物也會出現(xiàn)暴飲暴食迅速反彈。

• 郝艷春

  因為藥物本身沒有直接減肥的功效需要有氧運動和飲食的幫助才有效果，而且他對身體的傷害遠遠超出減肥的帶來的功效。所以親可以把藥物停掉，配合一些有氧運動，及科學控制飲食，晚上盡量在十點前上床睡覺，盡量可以提高人體基礎(chǔ)代謝率，加速新陳代謝，避免代謝減慢。

• ask_289704

  好的謝謝

• 郝艷春

  不客氣

• ask_289704

  我就怕想他說的我的脂肪分解了不拍出來，我每天吃的喝的都排不出去，每天長好幾斤

• 郝艷春

  不存在這種情況的，親不用太擔心。

• 郝艷春

  如果你繼續(xù)相信的話，就只能不停的使用他的產(chǎn)品，會越陷越深的。

• ask_289704

  我就是不想用了，我也害怕了

• 郝艷春

  因為人變胖，不是一天兩天形成的，主要是攝入的能量長期大于消耗的能量，人體基礎(chǔ)代謝率變低，代謝減慢導致的，所以想減重也需要一個循序漸進的過程，單靠某種減肥產(chǎn)品，一下子幫助減肥是無法做到的。而長期用藥是對身體造成的傷害，是無法想象的。并且，脂肪是人體所需的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素之一，并不像他們所說的對身體毫無用處，身體的脂肪沒有燃燒，依然還是脂肪，不會變成所說的排不出來，出現(xiàn)各種便秘，身體長胖一說，如果人繼續(xù)暴飲暴食變胖，那是屬于正?，F(xiàn)象。如果正常的有氧運動，正常的科學控制飲食，可以幫助減重的。

• ask_289704

  好的

• ask_289704

  我今天可以睡和安慰覺了

• 郝艷春

  好好睡個安穩(wěn)覺，盡量在十點前上床睡覺，冬天最晚不晚過10點半哦，保持充足的八小時睡眠。這樣可以對您的內(nèi)分泌有一定的調(diào)節(jié)作用，有助于加速新陳代謝哦。

• ask_289704

  好的

• 郝艷春

  您看您還有其他問題要咨詢嗎？

• ask_289704

  沒有了

• ask_289704

  我在有不懂得就問你

• ask_289704

  好的

• 郝艷春

  好的，隨時歡迎您哦。

展開全部內(nèi)容