腳踝骨折手術(shù)后三個(gè)月康復(fù)訓(xùn)練腫脹要熱敷還是冷敷？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_381056

  女, 27歲。腳踝骨折手術(shù)后三個(gè)月 康復(fù)訓(xùn)練 腫脹 要熱敷還是冰敷

• 邵標(biāo)

  你好

• ask_381056

  你好

• 邵標(biāo)

  有片子嗎？

• ask_381056

  腳踝骨折手術(shù)后

• ask_381056

  三個(gè)月了

• 邵標(biāo)

  片子發(fā)來(lái)看看

• ask_381056

  復(fù)查了 骨頭已經(jīng)長(zhǎng)好

• ask_381056

  片子沒(méi)在身邊

• 邵標(biāo)

  還腫嗎？

• ask_381056

  現(xiàn)在讓下地鍛煉

• ask_381056

  有點(diǎn)腫

• ask_381056

  筋抻不開(kāi)

• ask_381056

  很疼

• 邵標(biāo)

  熱敷

• 邵標(biāo)

  泡腳都可以的

• ask_381056

  可以泡腳了嗎

• ask_381056

  別的方法還有嗎

• 邵標(biāo)

  傷口好的就可以

• ask_381056

  大概多久可以恢復(fù)好呢

• 邵標(biāo)

  主要看你鍛煉的情況

• ask_381056

  那每天多大的強(qiáng)度呢

• 邵標(biāo)

  剛開(kāi)始肯定是被動(dòng)鍛煉

• 邵標(biāo)

  幫助鍛煉

• 邵標(biāo)

  逐漸主動(dòng)

• 邵標(biāo)

  量力而行

• ask_381056

  走一走需要躺在空一空嗎

• 邵標(biāo)

  可以的，

• 邵標(biāo)

  勞逸結(jié)合

• ask_381056

  康復(fù)訓(xùn)練的具體動(dòng)作什么的您有嗎

• 邵標(biāo)

  如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話，最好到醫(yī)院康復(fù)科，有儀器和醫(yī)生給予制定康復(fù)方案

• ask_381056

  術(shù)后三個(gè)月才開(kāi)始運(yùn)動(dòng) 可以康復(fù)嗎

• ask_381056

  好的

• 邵標(biāo)

  可以的，但是時(shí)間比較緊

• 邵標(biāo)

  最好找康復(fù)醫(yī)生制定方案

• 邵標(biāo)

  更安全

• ask_381056

  好的

• ask_381056

  謝謝

• 邵標(biāo)

  不客氣

• 邵標(biāo)

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_381056

  沒(méi)有了

• 邵標(biāo)

  早日康復(fù)

• 邵標(biāo)

  有什么問(wèn)題隨時(shí)歡迎咨詢

• 邵標(biāo)

  再見(jiàn)

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