站立時用手按后背脊柱兩旁會響是什么原因？

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• ask_PAhgDA

  站立時用手按后背脊柱兩旁會響是什么原因？腰椎退變與這個有關(guān)？

• ask_PAhgDA

  不知道是不是跑步后拉伸使用腰過多的原因，一直很腰酸背痛的，然后上周日蹲下拴鞋帶時不小心就把腰弄住了，到現(xiàn)在都沒好。請問怎么才好得快

• 趙存躍

  腿有疼痛麻木嗎

• ask_PAhgDA

  沒有

• 趙存躍

  去醫(yī)院檢查過腰椎間盤嗎

• ask_PAhgDA

  去年做過ct檢查 顯示腰椎退變

• 趙存躍

  哦

• 趙存躍

  腰兩側(cè)肌肉疼嗎

• 趙存躍

  還是正中間骨頭疼

• ask_PAhgDA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 趙存躍

  平時體育鍛煉嗎

• ask_PAhgDA

  就是脹痛

• 趙存躍

  經(jīng)常坐位一個姿勢不活動嗎

• ask_PAhgDA

  很久沒有運(yùn)動了，然后才開始運(yùn)動了一個月，然后就不知道怎么回事，拴鞋帶把腰弄到了，一直痛到現(xiàn)在

• ask_PAhgDA

  騎車腰很不舒服

• 趙存躍

  鍛煉前熱身了嗎

• ask_PAhgDA

  一般跑步前就在操場饒幾圈 然后才跑

• 趙存躍

  平時都做什么鍛煉

• ask_PAhgDA

  只有跑步

• 趙存躍

  脹痛多長時間了

• ask_PAhgDA

  一周了

• ask_PAhgDA

  有時候像要斷一樣 支撐不起

• ask_PAhgDA

  躺著就舒服

• 趙存躍

  彎腰伸直時疼痛加重嗎

• 趙存躍

  摔倒了嗎

• 趙存躍

  受過傷嗎

• ask_PAhgDA

  剛剛開始睡覺翻身都疼 現(xiàn)在彎腰那些可以，但是始終覺得有股筋扯到一樣，會疼

• ask_PAhgDA

  沒有摔倒受傷

• 趙存躍

  這種情況多見于腰肌拉傷

• 趙存躍

  建議暫停劇烈運(yùn)動

• 趙存躍

  避免長時間坐位

• 趙存躍

  以臥床休息為主

• 趙存躍

  可以外用云南白藥氣霧劑或者傷科靈噴霧劑

• 趙存躍

  關(guān)節(jié)響跟腰椎退變有關(guān)

• ask_PAhgDA

  跟我腰椎退變有關(guān)？

• 趙存躍

  響有關(guān)系

• ask_PAhgDA

  嚴(yán)重嗎

• 趙存躍

  這個年紀(jì)多少都有退變了

• 趙存躍

  腿不疼不麻一般問題不大

• 趙存躍

  可以對癥治療觀察幾天

• ask_PAhgDA

  主要是現(xiàn)在坐著難受 站著也難受

• 趙存躍

  以臥床休息圍嘴

• 趙存躍

  為主

• ask_PAhgDA

  這個一般多久可以恢復(fù)？

• 趙存躍

  用藥治療了嗎

• 趙存躍

  腰肌拉傷需要三四周恢復(fù)

• 趙存躍

  用藥治療一般七到十天基本不疼了

• ask_PAhgDA

  吃了藥，然后熱敷了 現(xiàn)在彎腰還行，就是坐著腰很不舒服

• 趙存躍

  恢復(fù)有個過程

• 趙存躍

  如果反復(fù)疼痛或者不好，取醫(yī)院做個腰椎間盤檢查一下

• ask_PAhgDA

  也是做ct嗎

• 趙存躍

  腰椎間盤ct或者磁共振

• ask_PAhgDA

  那像我后背有響聲，有沒有可以調(diào)理的辦法

• 趙存躍

  可以去正規(guī)醫(yī)院

• 趙存躍

  推拿按摩正骨

• ask_PAhgDA

  因為要上班，不能臥床休息。這樣的話要多久可以恢復(fù)

• ask_PAhgDA

  之前休息了三天

• 趙存躍

  需要十天半個月

• 趙存躍

  完全恢復(fù)需要一個月

• ask_PAhgDA

  好了以后做什么運(yùn)動有利于腰椎呢

• ask_PAhgDA

  還可以跑步？

• 趙存躍

  可以跑步

• 趙存躍

  可以先鍛煉腰背肌力量

• 趙存躍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_PAhgDA

  這是不是跟我缺鈣有關(guān)系啊

• 趙存躍

  這個年紀(jì)一般不缺鈣

• 趙存躍

  平時飲食怎么樣

• ask_PAhgDA

  偶爾會小腿抽筋

• 趙存躍

  哦

• 趙存躍

  可以適當(dāng)補(bǔ)鈣看一下

• ask_PAhgDA

  一年有一兩次吧

• 趙存躍

  均衡飲食

• ask_PAhgDA

  那個我后背發(fā)出聲響問題不大吧？？

• 趙存躍

  問題不大

• 趙存躍

  避免長時間坐位一個姿勢不活動

• ask_PAhgDA

  我最擔(dān)心的是腰椎嚴(yán)重了癱瘓

• 趙存躍

  平時適當(dāng)體操運(yùn)動舒展筋骨

• 趙存躍

  沒這么嚴(yán)重，可以放心

• ask_PAhgDA

  但是每次痛來感覺腰就像要斷一樣 尤其坐著

• ask_PAhgDA

  只想躺著

• 趙存躍

  建議去醫(yī)院檢查一下腰椎間盤

• 趙存躍

  您剛才發(fā)的報告只能骨頭，沒有椎間盤的檢查

• ask_PAhgDA

  腰椎間盤這個病嚴(yán)重？

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  相對比腰椎退變嚴(yán)重

• ask_PAhgDA

  有什么癥狀？

• 趙存躍

  不典型的就是光腰痛

• 趙存躍

  典型的就是腰痛伴有下肢放射痛和麻木

• ask_PAhgDA

  沒有下面那個癥狀。就是腰脹痛

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  問題不大

• ask_PAhgDA

  像我這種病，平時需要注意什么呢

• 趙存躍

  暫停劇烈運(yùn)動

• 趙存躍

  最近休息為主

• 趙存躍

  以后鍛煉需要逐漸增加運(yùn)動量

• 趙存躍

  使身體有個逐漸適應(yīng)的過程

• ask_PAhgDA

  這個病是不是跟我坐姿有關(guān)系啊

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  有一定關(guān)系

• ask_PAhgDA

  20多歲那時腰都不好

• 趙存躍

  噢

• 趙存躍

  可以堅持一下腰椎間盤

• 趙存躍

  腰椎間盤沒有突出就問題不大

• 趙存躍

  可以放心

• ask_PAhgDA

  好的

• 趙存躍

  祝身體健康如意

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_PAhgDA

  我還想問下我之前去按摩的時候，按摩人員跟我說我后背有點(diǎn)高，請問是不是脊柱的問題？

• 趙存躍

  有點(diǎn)駝背就容易后背高

• 趙存躍

  后背需要拍片檢查胸椎

• ask_PAhgDA

  哦哦

• 趙存躍

  嗯

• ask_PAhgDA

  好的，謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_PAhgDA

  沒有了，謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝身體健康美麗，有問題隨時咨詢即可，再見

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