腰疼兩個月了,去醫(yī)院檢查是腰椎間盤突出,怎么治療效果
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腰疼兩個月了,去醫(yī)院檢查是腰椎間盤突出,怎么治療效果好?
張繼偉
你好,請問現(xiàn)在除了腰痛外還有其他不舒服嗎?
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沒有其他不舒服
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做了核磁共振
張繼偉
腿痛腿麻有沒有?有沒有感覺大腿后側(cè)一根筋吊著痛?
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你可以看片子嗎?
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沒有
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就是腰疼
張繼偉
可以
張繼偉
把片子拍個照片發(fā)給我看看
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一直躺著就不疼,走路時間長了就疼
張繼偉
嗯,我看看您做的磁共振片子
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張繼偉
把整張片子拍一下發(fā)給我
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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情況嚴重嗎?
張繼偉
腰4-5,腰5-骶1都有椎間盤突出
張繼偉
但并沒有壓迫到神經(jīng)根,所以您也沒有腿痛腿麻這種神經(jīng)根受壓的癥狀
張繼偉
平時久坐久站彎腰搬重物多不多?
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不搬重物
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不多
張繼偉
嗯,最近有沒有扭傷過腰?
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如果連續(xù)走一個小時左右腰就疼
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一個月前搬過東西,然后就開始腰疼了
張繼偉
嗯,椎間盤確實有問題
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怎么治療比較好?
張繼偉
但你現(xiàn)在的腰痛主要還是考慮腰肌勞損腰扭傷導(dǎo)致的
張繼偉
我建議保守治療
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貼膏藥管用嗎?
張繼偉
可以做做熱敷理療,做做針灸按摩也可以
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嗯嗯以前就是腰肌勞損
張繼偉
可以吃點兒腰痛寧膠囊,外用點兒消痛貼膏
張繼偉
多做做腰背肌功能鍛煉
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消炎的膏藥可以嗎?
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具體是什么鍛煉呢?
張繼偉
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張繼偉
可以
張繼偉
做做圖片上的五點支撐訓(xùn)練
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嗯嗯
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那平時是不是不能走路太多
張繼偉
平時避免久坐彎腰搬東西
張繼偉
適度就可以
張繼偉
每天不超過一萬步
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嗯嗯
張繼偉
從你癥狀上看不是很嚴重
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反正休息好了就不難受
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需要戴個護腰的嗎
張繼偉
走長路可以戴個護腰
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好的
張繼偉
不要長時間戴
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嗯嗯
張繼偉
嗯
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謝謝
張繼偉
不客氣,祝您早日康復(fù)
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