腰椎間盤突出4mm該怎么辦？

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• ask_895076

  醫(yī)生 我腰椎間盤突出4mm 該怎么辦呢 我才21

• ask_895076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_895076

  這個(gè)嚴(yán)重嗎 平時(shí)需要注意些什么呢。

• 郭振興

  稍等一下，我先看一下你這個(gè)報(bào)告。

• ask_895076

  好好

• 郭振興

  你和我說一下你的癥狀。

• 郭振興

  現(xiàn)在只是腰疼吧？

• 郭振興

  前后彎腰多少度？

• ask_895076

  就是腰痛然后坐了一會(huì)站起來也會(huì)痛 彎腰也會(huì)痛 就是如果動(dòng)的話要用著腰這個(gè)部位 也youdiantongq

• ask_895076

  有點(diǎn)痛

• ask_895076

  我試試

• ask_895076

  就是彎下起一點(diǎn) 那個(gè)部位就痛 但不是整個(gè)腰痛 左腰靠著屁股那里有一個(gè)點(diǎn)有點(diǎn)痛。我也不曉得有好多度

• 郭振興

  你拍的那個(gè)ct 片子在不在你身邊呀？

• 郭振興

  能不能對著燈光拍一下？

• ask_895076

  在。馬上

• ask_895076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郭振興

  倒數(shù)第三層，第二個(gè)圖你放大的我看一下。

• 郭振興

  倒數(shù)第三層倒數(shù)第二個(gè)。

• ask_895076

  從最下面開始數(shù)的倒數(shù)第三層嗎

• 郭振興

  對，從左邊最下面數(shù)

• ask_895076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郭振興

  倒數(shù)第一行的第一，第二個(gè)。

• 郭振興

  就是那兩個(gè)比較暗的圖。

• ask_895076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_895076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_895076

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_895076

  下面兩張圖 清楚嗎 不清楚我重新照一下

• 郭振興

  行了，能用。

• ask_895076

  嗯嗯 好

• 郭振興

  你現(xiàn)在這個(gè)情況，我大致已經(jīng)了解了。

• 郭振興

  你現(xiàn)在是上學(xué)呢？還是工作？

• ask_895076

  在上學(xué)

• 郭振興

  是不是坐的時(shí)間非常長呀？

• 郭振興

  平時(shí)不活動(dòng)。

• ask_895076

  嗯 是經(jīng)常做 我基本沒鍛煉過

• 郭振興

  是什么時(shí)候疼開的？

• 郭振興

  開始疼的

• ask_895076

  昨天早上

• 郭振興

  那到現(xiàn)在是一天多。

• ask_895076

  嗯 對的

• 郭振興

  你以前是不是經(jīng)常感覺到腰困呀？

• ask_895076

  痛了一周了

• ask_895076

  昨天早上開始很明顯

• 郭振興

  你近期有沒有搬過重東西？或者是受涼？

• ask_895076

  腰困是什么

• 郭振興

  就是腰部酸痛。

• ask_895076

  就一般的穿衣服吧，沒有感覺太受涼。搬重東西到?jīng)]有 就是上次背過一個(gè)人

• ask_895076

  就是一周前背過

• 郭振興

  哎，恐怕就是那一次。

• 郭振興

  本身你的腰背部肌肉力量比較小。

• 郭振興

  你背人的時(shí)候。椎體會(huì)壓縮椎間盤。

• 郭振興

  椎間盤受壓，纖維環(huán)破裂才會(huì)突出的。

• 郭振興

  現(xiàn)在突出并不多。

• ask_895076

  嗯 那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦呢

• 郭振興

  你現(xiàn)在也只是腰上一塊地方疼，是吧？

• ask_895076

  嗯 就那一小地方痛 其他地方微痛吧

• 郭振興

  那你現(xiàn)在聽我說需要注意的事項(xiàng)。

• ask_895076

  好

• 郭振興

  第一，睡硬板床，不要躺沙發(fā)上躺床上看電視。不要久坐久站。

• 郭振興

  第二，現(xiàn)在你可以吃個(gè)止疼藥。

• 郭振興

  比如雙氯芬酸鈉，布洛芬之類的。

• ask_895076

  嗯

• 郭振興

  第三，最好去藥店買點(diǎn)腰痛寧膠囊。按說明吃就可以了。

• 郭振興

  同時(shí)需要佩戴腰圍。

• 郭振興

  至于腰圍是什么，你去藥店問一下，他就會(huì)告訴你的。你在網(wǎng)絡(luò)上淘寶上買也可以。

• ask_895076

  好

• ask_895076

  還有什么嗎 醫(yī)生 我想快點(diǎn)好

• 郭振興

  最后，你這個(gè)疼的情況大概會(huì)持續(xù)，7到10天。

• 郭振興

  假如到十天還沒好，你需要去做一下，針灸推拿之類的治療。

• ask_895076

  這兩天理療有沒有必要做呢

• 郭振興

  是什么理療。

• ask_895076

  我也不知道 就是腰椎間盤突出的

• ask_895076

  沒必要就不去了

• 郭振興

  你給我描述一下，是怎么理療的？

• ask_895076

  我也不知道 醫(yī)生說就是理療 他也沒跟我說是怎么做的

• ask_895076

  我這個(gè)病能好嗎 如果能大概需要多久呢

• 郭振興

  假如沒去過，就不用去了。

• ask_895076

  嗯嗯 好

• 郭振興

  你現(xiàn)在這個(gè)病只是緩解。

• 郭振興

  并不能徹底好。

• 郭振興

  所以你從現(xiàn)在開始以后都要注意。

• 郭振興

  注意不要讓病情繼續(xù)發(fā)展。

• 郭振興

  要不然到最后就只能做手術(shù)了。

• 郭振興

  大概十天左右。

• ask_895076

  嗯 不能徹底好 如果好好保養(yǎng)能不能和普通人一樣呢

• 郭振興

  可以

• ask_895076

  其實(shí)很多人都有點(diǎn)這個(gè)病吧 只是我現(xiàn)在突出一點(diǎn)

• 郭振興

  是的，畢竟你只是21歲。

• 郭振興

  主要還是你活動(dòng)太少了。

• ask_895076

  我需要做什么運(yùn)動(dòng)呢

• 郭振興

  等你腰不疼了，可以適當(dāng)多一些戶外活動(dòng)。

• 郭振興

  游泳，游泳是最好的。

• ask_895076

  嗯嗯 好

• 郭振興

  無論對頸椎還是腰椎。

• ask_895076

  跑步都可以嗎

• 郭振興

  現(xiàn)在還是盡量不要跑步吧。

• ask_895076

  嗯嗯 好 謝謝醫(yī)生 我還有幾分鐘要上課了。

• ask_895076

  腰痛好了也不要跑嗎

• 郭振興

  好的好的。如果有問題可以再來咨詢我。

• 郭振興

  腰不疼，15天之后可以跑。

• ask_895076

  嗯嗯 好 謝謝醫(yī)生

• ask_895076

  我先退了

• 郭振興

  再見

• ask_895076

  再見

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