自從2年前人流過一次后
女 | 25歲 2022-01-23 16:11:57
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健康咨詢描述： 自從2年前人流過一次后，睡眠質(zhì)量差，發(fā)夢(mèng)多，有時(shí)候半睡半醒，睡眠淺，老公翻個(gè)身我都會(huì)醒，白天困沒有精神感覺永遠(yuǎn)睡不醒
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2022-01-23 16:15:26 我要投訴
這種情況跟身體狀況不好有關(guān)系，應(yīng)該注意個(gè)人調(diào)理，飲食方面注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些補(bǔ)氣血的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，注意規(guī)律作息。
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