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踢腿能促使長高和能使腿邊變長嗎

女 | 17歲 2022-01-23 15:38:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是一名高中生，準備17歲了，身高是152.7，算是挺矮的，腿長90厘米，想讓腿變得長一些。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有接受過什么治療

想得到怎樣的幫助：踢腿對長高和能使腿變得長一些嗎？

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2022-01-23 15:41:10 我要投訴

你這種情況對長高是沒有幫助的，想要看是不是可以長高，首先需要去醫(yī)院拍一個關(guān)節(jié)的平片，看一下骨骺的閉合情況，如果骨骺沒有完全閉合，應(yīng)該注意加強營養(yǎng)，多吃奶類，蛋類，豆制品等食物，另外一定要注意加強體育鍛煉，對身高的增長有幫助。

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