每晚都做夢，而且每晚都磨牙

      每天晚上都磨牙這種情況，建議首先到醫(yī)院做下檢查，比如說是不是缺鈣等因素所引起，當(dāng)然也有可能和睡眠質(zhì)量差，情緒焦慮有關(guān)，可以通過心理治療的方法來進(jìn)行改善或者使用安眠類抗焦慮藥緩解
      

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，多夢多，屬于休息睡眠不好，緊張焦慮，壓力過大，思慮過多等原因引起來的生命中同時伴有磨牙，大多數(shù)與焦慮有關(guān)，所以你這種情況最好讓精神科的醫(yī)生實際的看一下，必要的時候也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理治療和藥物治療。