健康咨詢描述: 本人黃建斌,在大學(xué)的一次溜冰活動中,我不小心把胳膊摔脫臼了,當(dāng)時,沒有怎么在意,稍微活動了一下,肩關(guān)節(jié)自己就恢復(fù)了,誰知道,在一年后,卻又脫臼了,現(xiàn)在有8年了,今年就脫臼了兩次,我總是很小心,不敢參加體育活動,但還是避免不了。請問肩關(guān)節(jié)脫臼后如何進行治療和康復(fù) 可以恢復(fù)到原來水平嗎?懇請您的指教,謝謝!
你好,關(guān)節(jié)脫臼是因韌帶拉傷,松弛引起,如果沒有得到及時的治療和保養(yǎng),韌帶拉傷,松弛過多,就容易形成習(xí)慣性脫臼,時間越久起難醫(yī).如果脫臼的次數(shù)不多,韌帶拉傷不嚴(yán)重,用藥治療可以慢慢恢復(fù)的.建議中醫(yī)治療,選用對身體沒有副作用的野生中草藥外敷修復(fù)韌帶,早期損傷一般用藥在10天左右就可見效,癥狀明顯減輕,再用藥保養(yǎng)20天左右就可痊愈,由于你損傷的時間太久,治療時間就相對要長些.在沒有治療前,多休息,少活動,更不能強制鍛煉,以免加重韌帶的損傷,忌吃雞肉,牛肉,姜.這是經(jīng)驗得出.
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