夜間老是做夢(mèng)，每有一夜不做夢(mèng)的

      普通藥店也有賣治療神經(jīng)緊張的藥。你可以服用谷維素和維生素B族類藥物。每天要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。睡前泡個(gè)熱水腳，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ獭Ｂ犅犦p音樂，舒緩情緒，幫助睡眠。
      

      夜間總是出現(xiàn)做夢(mèng)，而且出現(xiàn)這種癥狀的話，這個(gè)藥店也是有這種賣神經(jīng)性緊張藥物的，這個(gè)不用擔(dān)心，但是我建議你還是要到醫(yī)院做一個(gè)檢查，有可能是出現(xiàn)這種腎不陰虛的情況，所以總是出現(xiàn)做惡夢(mèng)或者是出現(xiàn)夜間盜汗，渾身出現(xiàn)僵冷的情況。
      

      情緒的緊張和焦慮以及睡眠質(zhì)量不好，做夢(mèng)的一種常見的原因，可以應(yīng)用一些安神類的中藥來進(jìn)行治療，這種藥物很多藥房都有的賣，而抗焦慮藥，抗抑郁藥效果會(huì)更明顯一些，不過一般的藥房很難買到
      
      以上是對(duì)“夜間老是做夢(mèng)，每有一夜不做夢(mèng)的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！