過胖，12歲體重100斤
女 | 12歲 2022-01-23 06:03:09
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健康咨詢描述： 我很胖，當(dāng)然了不胖怎么會在這呢，胖就算了，臀好很胖，大腿的肉貼在一起，不敢穿緊褲
想得到的幫助： 我想請問小學(xué)生早餐中餐是在學(xué)校吃的，只有晚餐是在家里吃的，上學(xué)校起床又早，平時在家還要幫父母看店鋪，又騰不出多少時間運(yùn)動，覺算是運(yùn)動也是學(xué)校的體育課但體育課也不多，就是想控制飲食，但也不是絕食，還在長身體不可以絕食，想請問做什么運(yùn)動和搭配什么飲食適合正在長身體的學(xué)生。
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