右腿膝蓋韌帶損傷做了手術(shù)，無法彎腿
男 | 25歲 2022-01-22 17:59:40
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健康咨詢描述： 你好，我想問一下我做了膝蓋內(nèi)側(cè)（因韌帶損傷）韌帶手術(shù)，3月25做的，支架固定到4月15，然后從4月26開始鍛煉現(xiàn)在彎曲度還不到一半，請問該如何鍛煉，能盡快彎曲，謝謝。
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高璐 濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損
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2022-01-22 18:04:21 我要投訴
指導(dǎo)意見：
下一步需要在康復(fù)師指導(dǎo)下進行膝關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，主要鍛煉屈伸、旋轉(zhuǎn)等，可以結(jié)合主動及被動鍛煉，現(xiàn)在是有關(guān)節(jié)僵硬的情況，配合理療治療，比如按摩、熱敷、針灸等，避免過度勞累。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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