健康咨詢描述: 脛骨股平臺骨折手術(shù)植入鋼板,術(shù)后2個月了小腿彎曲鍛煉效果不明顯,向下彎曲才達到30度,怎樣鍛煉才能有效果。
指導(dǎo)意見:
目前情況考慮為膝關(guān)節(jié)活動度差,多與外傷后膝關(guān)節(jié)軟組織粘連、關(guān)節(jié)僵硬有關(guān),建議在康復(fù)師指導(dǎo)下加強膝關(guān)節(jié)屈伸的鍛煉,同時可以借助器械鍛煉,必要時可以行關(guān)節(jié)手法松解治療。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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