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我是個(gè)高中生，手淫幾年了
男 | 17歲 2022-01-22 16:39:22
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是個(gè)高中生，手淫幾年了，頻率差不多一周1到2次，最近感覺(jué)自己記憶力不太好，愛(ài)走神，不知道是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過(guò)大還是因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生該如何判斷？
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2022-01-22 16:43:33 我要投訴
長(zhǎng)期手淫引起的記憶力減退，失眠多夢(mèng)，腰漆酸軟，可考慮為是有腎虛的癥狀，建議你可以使用龜鹿補(bǔ)腎丸，匯仁腎寶等藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)飲食上多食用一些蛋白質(zhì)類，牛羊肉類的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)元?dú)?，加?qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，慢慢恢復(fù)調(diào)理。
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