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瘦身有什么訣竅沒？

女 | 28歲 2022-01-22 16:09:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 生完孩子一年多了，現(xiàn)在整個腰真的像水桶了，根本不敢出去見人，怕別人笑話我。想去瘦身，但又怕手術有危險，很是徘徊。想了解一下除了手術還有沒有其他的訣竅。

想得到怎樣的幫助：生完孩子的我有什么訣竅瘦身？

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任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病，哮喘，肺炎，食管與胃腸疾病，肝臟疾病，糖尿 幫助網(wǎng)友：53779稱贊：1
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2022-01-22 16:11:38 我要投訴

      你好，這位患者，根據(jù)您的描述，目前醫(yī)學對于瘦身沒有特效的藥物，市面上所謂的減肥產(chǎn)品多會出現(xiàn)一些副作用和依賴性，建議您還是以控制飲食，適當運動鍛煉，減少脂肪攝入量，參加一些有針對性培訓的運動，減肥瘦身活動希望能幫到你，祝你身體健康。
      

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