健康咨詢描述: 我從開始懷孕了,胃老疼不知道怎么回事。不想吃東西。嘔吐也很少
你好,懷孕以后,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就會很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處,它使我們吃下去的東西只能下去,不能上來)致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里反流到食道、喉嚨及嘴里,從而刺激粘膜引起的。如何預(yù)防緩解孕期胃痛:1、合理飲食,少食多餐:有胃痛癥狀的孕媽媽每天應(yīng)少食多餐,少吃辛辣刺激的食物,飯后半小時內(nèi)不要躺倒,并且吃飯時要盡量坐直,這樣胃就不會向上走。多吃些蔬菜水果,同時還應(yīng)注意營養(yǎng)的均衡。2、使用維生素EC或螺旋藻片:如果在孕期晚上孕媽媽經(jīng)常胃痛,可以吃一些維生素EC或螺旋藻片,疼痛難忍時,采取半坐臥位也可以減輕疼痛。不過在孕期3個月以后這些癥狀都會慢慢消失的。
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