我從開始懷孕了，胃老疼不知道怎么回事

      你好，懷孕以后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就會很容易跑上來（括約肌位于食管與胃的連接處，它使我們吃下去的東西只能下去，不能上來）致使胃內(nèi)酸性內(nèi)容物從胃里反流到食道、喉嚨及嘴里，從而刺激粘膜引起的。如何預(yù)防緩解孕期胃痛：1、合理飲食，少食多餐：有胃痛癥狀的孕媽媽每天應(yīng)少食多餐，少吃辛辣刺激的食物，飯后半小時內(nèi)不要躺倒，并且吃飯時要盡量坐直，這樣胃就不會向上走。多吃些蔬菜水果，同時還應(yīng)注意營養(yǎng)的均衡。2、使用維生素EC或螺旋藻片：如果在孕期晚上孕媽媽經(jīng)常胃痛，可以吃一些維生素EC或螺旋藻片，疼痛難忍時，采取半坐臥位也可以減輕疼痛。不過在孕期3個月以后這些癥狀都會慢慢消失的。