健身減脂瘦小腿內(nèi)側(cè)腓腸肌
女 | 21歲 2022-01-22 11:45:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 你好，我小時(shí)候練舞導(dǎo)致小腿腓腸肌非常發(fā)達(dá)，按網(wǎng)上的方法運(yùn)動(dòng)后用泡沫軸滾了小腿肌肉，滾完第二天沒(méi)有淤青但是小腿肌肉變得很大很硬，小腿其他地方的肉也變得很硬，之前都是軟軟的，請(qǐng)問(wèn)我還要繼續(xù)用泡沫軸滾小腿嗎？泡沫軸可以減小腿肌肉嗎？
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