妊娠紋的預防方法有哪些
女 | 25歲 2022-01-22 11:13:44
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健康咨詢描述： 妊娠紋可以預防嗎，如果長了妊娠紋該怎么辦，還能去掉嗎
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2022-01-22 11:18:16 我要投訴
指導意見：
孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅持冷水擦浴，增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。孕后要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多;淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。生完寶寶之后可以通過激光改善局部妊娠紋情況。
疾病百科| 妊娠紋
掛號科室：婦產(chǎn)科
溫馨提示：
注意孕前和孕后的保健工作。
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