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通過(guò)飲食怎么樣來(lái)美白皮膚的？

女 | 21歲 2022-01-22 11:06:37 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 我一直就特別的想讓自己身上的皮膚變得白白的樣子，那樣的女孩子是最好看的，后來(lái)我聽(tīng)說(shuō)在日常的飲食當(dāng)中就可以做到美白皮膚的效果的，可是我一直也不知道飲食當(dāng)中是怎么做的。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，通過(guò)飲食怎么樣來(lái)美白皮膚的？

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薛磊
薛磊 河北省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種小兒“胎記”（血管瘤、色素痣）及體表腫物的激光 幫助網(wǎng)友：38949稱贊：1
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2022-01-22 11:10:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于美白沒(méi)有捷徑注意避光的同時(shí)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜充足的睡眠和飲水對(duì)你會(huì)有幫助同時(shí)注意美白針美白藥物不建議選擇，國(guó)家沒(méi)有承認(rèn)。醫(yī)美方面可以通過(guò)光子嫩膚改善膚質(zhì)。
      

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