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縮陰的食療方是什么樣的呢？

女 | 34歲 2022-01-22 11:02:34 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 我生了女兒后，我的性生活一點(diǎn)也不好了，時(shí)常性交時(shí)我感覺(jué)不到快感了，陰莖進(jìn)入后我一點(diǎn)也不敏感了，尤其是陰道感覺(jué)松松塌塌的，想飲食上調(diào)理下試試效果的

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薛磊
薛磊 河北省兒童醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種小兒“胎記”（血管瘤、色素痣）及體表腫物的激光 幫助網(wǎng)友：38949稱贊：1
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2022-01-22 11:05:38 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      暫無(wú)特效食物可以縮陰用最大力收縮肛門及陰道，堅(jiān)持收縮3-5秒，然后放松3-5秒為一次，每天堅(jiān)持做150-200次；也可以分組鍛煉，每組做15-20次，每天堅(jiān)持做10組。如果效果不好可以手術(shù)治療。
      

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