準備喝瑞倪維兒清輕茶

女 | 26歲 2022-01-22 05:51:40 1人回復來自

健康咨詢描述：產(chǎn)后肥胖一直瘦不下來，認識的給我推薦了這款瑞倪維兒清輕茶(調(diào)味茶)，好像過段時間有種蛋白質(zhì)的產(chǎn)品加進來一起喝，需要300——400百塊之間的產(chǎn)品。我現(xiàn)在不知道買不買，如果只喝清輕茶不搭配蛋白可以喝嗎？:

想得到的幫助：如果只喝清輕茶不搭配蛋白可以喝嗎？加蛋白產(chǎn)品是為了什么呢？

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2022-01-22 05:56:03 我要投訴

你好，產(chǎn)后身體比較虛弱，我不建議你喝減肥茶，您可以通過節(jié)食和運動進行減肥，節(jié)食是控制飲食，并不是不吃主食，主食最好以高維生素高蛋白質(zhì)為主，減肥的時候必須補充蛋白質(zhì)，這樣才能不至于造成身體免疫力低下

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