健康咨詢描述: 得了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,以為運(yùn)動(dòng)就會(huì)好,但是前天去爬了山回來后,膝關(guān)節(jié)痛的不得了,怎么辦?
想得到怎樣的幫助:膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治??
朋友你好,根據(jù)你所說的情況,這給你大量的活動(dòng)有很大的關(guān)系,建議你還是適當(dāng)活動(dòng),不要過度的活動(dòng),這對(duì)你關(guān)節(jié)有損傷的,你可以吃些中藥來適當(dāng)調(diào)理,可以達(dá)到良好的治療效果,包括中醫(yī)中藥,中醫(yī)針灸推拿等治療,綜合治療可以達(dá)到很好的治療的目的。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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