性功能勃起障礙(手淫時受驚嚇)

健康咨詢描述： 男 23歲 3年手淫史 平均一周1~2次 之前勃起一直正常 我2個多月前手淫被發(fā)現(xiàn) 受驚嚇焦慮導致陽痿 之后有所恢復 有那么幾天可以勃起 硬度時好時壞 其中有一天我感覺很好  我以為是心因性陽痿  就試著再次手淫 想成功后心里不再焦慮就徹底戒除 可是手淫時卻不怎么硬就射了  所以后來我就去醫(yī)院 醫(yī)生檢查后說我有前列腺炎加包皮過長 陽痿是前列腺炎導致的 我關于前列腺炎的檢查結(jié)果是（醫(yī)生說有問題的項目）前列腺液中 卵磷脂小體70%  白細胞7-12  前列腺液PH值6.9  尿道口分泌物中 上皮細胞9-14  這是否能確定是前列腺炎并且陽痿是由炎癥引發(fā)的 我的陰莖超聲多普勒血流檢測報告醫(yī)生說顯示的是正常    做完包皮手術后我有勃起（9月25日手術）此時硬度不好判斷    后來已經(jīng)拆線后幾天（10月11號）左右 我發(fā)生了遺精 后來至今就沒什么性欲 基本也不勃起  只有少數(shù)幾天有過晨勃 但硬度還特別差 傷口沒好我也不敢刺激 我甚至去看一些刺激性的影片都沒有什么反應(不能勃起或勃起不堅)  但有前列腺少許液流出來  之后我也就不敢再怎么刺激陰莖了   加之這兩周工作學習壓力特別大 睡眠也不好  陽痿一直不好  特別焦慮心理壓力巨大   我炎癥沒在那個醫(yī)院治療是想再檢測一下 并且那個醫(yī)院治療費用太大  我現(xiàn)在想問的是我該怎么治療或者恢復  我有過成功勃起硬度好的時候(偶爾) 我陰莖包皮手術還沒恢復完全 沒有再去醫(yī)院做過物理檢測  我自我感覺可能和腎虛(驚恐傷腎或手淫造成腎虛)有關  或者和神經(jīng)的調(diào)節(jié)或是內(nèi)分泌有一定關系  請醫(yī)生給我一些建議

想得到的幫助： 請醫(yī)生給一些我接下來的該如何自我恢復和就醫(yī)治療