減肥有哪些害處？

女 | 23歲 2022-01-21 23:41:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我最近這肚子是越來越大，屁股也是越來越大，現(xiàn)在吃飯也是特別多的，喜歡吃肥肉，不知道這是咋的了，我現(xiàn)在不想再這樣下去了，想減肥，不知道減肥不吃飯有怎么樣的危害。減肥不吃飯有怎么樣的危害？

想得到怎樣的幫助：減肥有哪些害處？有什么方法可以健康減肥？

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2022-01-21 23:44:03 我要投訴

肚子越來越大的這種情況還是需要采取體育鍛煉的方法給予有效治療的，在日常生活當(dāng)中一定要注意做些營養(yǎng)運(yùn)動，盡量不要做劇烈運(yùn)動，還要注意不要吃一些油炸的食物，需要吃清淡飲食。

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