近視眼在生活中應(yīng)當(dāng)怎么預(yù)防？
女 | 16歲 2022-01-21 19:22:54
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健康咨詢描述： 最近學(xué)習(xí)壓力特別大，每天都會(huì)看書到很晚，上課時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己的眼睛竟然看不到黑板上的字，十分苦惱，去了醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是近視了，需要進(jìn)行治療。
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2022-01-21 19:24:50 我要投訴
在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后，聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱為近視。近視眼的預(yù)防工作，重點(diǎn)要放在青少年身上。首先是注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的用眼習(xí)慣。其次，用眼光線適當(dāng)。再次，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多向遠(yuǎn)處眺望。最后，定期檢查視力，解除眼部疲勞。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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