健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我最近溫度基本都是35.5上去36.2都很少,感覺特別累,這一個(gè)半月沒運(yùn)動(dòng),別人說這個(gè)溫度低免疫下降是嗎,感覺累,沒感冒,這個(gè)免疫怎么能提上去,我不敢出門,現(xiàn)在出去走7000步就很累了,這個(gè)該怎么提高免疫,出去又怕免疫底被傳染病,不出去還不行,這個(gè)該怎么弄,玉屏風(fēng)我吃會(huì)不會(huì)對免疫更不好呀,很糾結(jié)這個(gè)溫度一直上不去
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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