左右搖擺前俯后仰幫助預(yù)防腰椎病
女 | 40歲 2022-01-21 17:06:52
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健康咨詢描述： 左右搖擺前俯后仰幫助預(yù)防腰椎病？左右搖擺前俯后仰幫助預(yù)防腰椎病
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2022-01-21 17:10:53 我要投訴
病情分析：
上述動(dòng)作并不能夠較好的防止腰椎疾病的產(chǎn)生，相反有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎疾病的加重。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以，一般情況下不推薦進(jìn)行上述動(dòng)作。腰椎疾病發(fā)生之后，還需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的治療才能改善。
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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