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我們學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我要跑3000米
男 | 16歲 2022-01-21 16:18:11
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健康咨詢描述： 我們學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我要跑3000米，吃什么藥可以跑的快一些
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2022-01-21 16:21:47 我要投訴
病情分析：
3000米是屬于長(zhǎng)跑，對(duì)于身體的耐力檢驗(yàn)相對(duì)比較明顯，還沒有快速提高的辦法。
指導(dǎo)意見：
這種情況下，現(xiàn)在只能是進(jìn)行相關(guān)的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，通過運(yùn)動(dòng)可以逐漸的提高身體結(jié)構(gòu)狀態(tài)，取得好的成績(jī)。
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