怎樣長高比智高青春期吃效果好嗎

      病情分析：
      14歲的女性，處在青春期的中間階段，身體的骨骼發(fā)育相對較快，身高是可以繼續(xù)增加的。
      指導(dǎo)意見：
      上述產(chǎn)品增高措施的效果不明確，不建議首選。可以適當(dāng)做好下面的措施，促進身體的成長發(fā)育。
      1.加強飲食，多吃優(yōu)質(zhì)食物。
      2.加強體育運動，多進行長跑等伸展肢體的運動。
      3.勞逸結(jié)合，合理安排睡眠時間。