七年級重點班壓力大太想家怎么辦？

女 | 12歲 2022-01-21 12:15:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我快13了剛升初中沒多久是重點班壓力山大怎么辦作業(yè)又多一周沒有一天不在學(xué)校的星期一到星期六都在學(xué)校周六下午放學(xué)周日又回校班里的同學(xué)學(xué)習(xí)都很好我覺得我有點追不上他們上課時老師講課我的腦筋也很難轉(zhuǎn)過來還有我記憶力不好要背的東西很多記不住怎么辦？還有每天都有跑操中午一兩圈下午三圈（也就是1.2km）壓力太大頂不住怎么辦？老師也很嚴很兇我適應(yīng)不來怎么辦？晚上要學(xué)到十點半十一點才能入睡早上五點半多又起床了壓力還是大怎么緩解？我的成績也很一般才只是全年級33名我們班挺多同學(xué)的排名在我前邊我應(yīng)該怎么學(xué)上課才能聽得最明白？能理解且消化？在線等很急！

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

劉寧聊城市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，抑郁癥,躁狂癥,失眠幫助網(wǎng)友：247

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-21 12:18:11 我要投訴

      病情分析：
      調(diào)整好心態(tài)，正確的面對，不要覺得學(xué)習(xí)壓力大就產(chǎn)生其他想法，要用積極、樂觀的心態(tài)面對
      指導(dǎo)意見：
      勞逸結(jié)合、學(xué)習(xí)太累可以適當?shù)男菹?，不要讓自己太辛苦，要學(xué)會勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)才會有效率

七年級重點班壓力大太想家怎么辦？

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

相關(guān)文章

您可能關(guān)注的問題

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

熱點百科最新資訊