健康咨詢描述:
大便一直不成形,還時(shí)不時(shí)拉肚子,感覺吃什么都不消化,吃啥拉啥,肚子不痛,老咕咕響,一響就上廁所,吃了
又開始拉肚子,是不得了結(jié)腸炎
從臨床表現(xiàn)看,考慮腸易激綜合癥或者結(jié)腸炎的可能性比較大,建議:1)去藥店買“金雙歧”和“馬來酸曲美布汀片”口服;2)每天吃蔬菜水果粗糧,多喝水;3)每天喝點(diǎn)酸奶(稠的那種)調(diào)節(jié)腸道菌群;4)注意腹部保暖,晚上睡覺的時(shí)候,要在肚子蓋一張小毛毯;5)平時(shí)要規(guī)律飲食,避免食用生冷食物,避免食用辛辣刺激食物,避免喝酒濃茶咖啡;6)適當(dāng)運(yùn)動,不要熬夜,保持心情開朗。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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