健康咨詢描述: 我剛剛生完孩身材有些走樣了,和以前相比有很大的差別我想減肥,想找一個行之有效減肥效果比較好的方法,聽說產(chǎn)后瘦身有一個黃金期,掌握好黃金期減肥效果會特別好,我想問一下產(chǎn)后瘦身的黃金期是什么時候,具體應(yīng)該怎么做
想得到怎樣的幫助:我想知道產(chǎn)后瘦身的最佳時間是什么時候,具體應(yīng)該怎樣做呢
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