內(nèi)力分泌失調(diào),常見的原因是比較多的。比如壓力過大,焦慮外界環(huán)境因素,生理性心理性都可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,一定要注意情緒調(diào)節(jié),要有一個(gè)祥和的環(huán)境,另外要注意休息,避免勞累。調(diào)節(jié)保持
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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