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大夫，最近老失眠多夢

女 | 34歲 2022-01-21 06:39:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好大夫，最近老失眠多夢，11點－12點左右睡覺，2點以后就睡不著了，有點出虛汗！說話沒力氣，吃的少！經(jīng)常鬧肚子！腰酸腿沒勁！氣色差！請問吃些什么藥！

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任正新
任正新 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,消化不良,糖尿病,胃潰瘍,胃炎 幫助網(wǎng)友：43547稱贊：39
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2022-01-21 06:42:22 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，這個情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的、神經(jīng)衰弱的患者要學(xué)會自我調(diào)養(yǎng)，加強自身修養(yǎng)，能夠多參加一些體育運動鍛煉學(xué)習(xí)自己內(nèi)心的不滿與郁悶，消除心里壓力。平時能多跟朋友溝通，減少自己的思想負擔。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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