感覺不適應(yīng)社會，被社會淘汰了，沒有能力
健康咨詢描述： 總覺得很累，早上一般睡到十二點,覺得這樣很舒服，沒有早睡早起的習(xí)慣，晚上喜歡十一二點睡覺?，F(xiàn)在我在找工作，適應(yīng)工作，但是還是沒有穩(wěn)定的工作，我心里也著急。我長了很多白頭發(fā)，十年了，背上也有很多痤瘡，四年了。別人都看不起我，說我沒用。我覺得我問的情況也就比殘疾人好點吧。感覺老板也不器重我，對我有偏見，我還沒男的喜歡。。。。。。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過。
想得到怎樣的幫助：怎樣能讓我像個正常人一樣工作，快樂地生活。
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回復(fù)區(qū)
您這個情況考慮跟心理因素本身的性格以及從小的環(huán)境多方面因素有關(guān)系的，首先要飲食規(guī)律，均衡飲食，多吃蔬菜，避免各種刺激性的食物的攝入，飲食呢，要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物，適當(dāng)鍛煉身體?？梢圆扇≈形麽t(yī)相結(jié)合的治療方法，對癥治療，配合心理疏導(dǎo)。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān)，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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