一小杯80攝氏度的白開水,放入3—5g的肉蓯蓉鮮干片,靜置五分鐘即可。有補(bǔ)腎陽,益精血,潤腸通便的功效。水煮當(dāng)茶喝,每次不超過7克,加入玫瑰花、胎菊服用??梢源龠M(jìn)血液循環(huán)、改善內(nèi)分泌失調(diào)、調(diào)節(jié)體質(zhì),促進(jìn)新陳代謝、降火氣、養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)shen、健脾和胃
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