肥胖。156cm的個子56斤。腿部肉多。

女 | 15歲 2022-01-20 23:18:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：平時不愛運動，喜零食，但吃的不多（易長胖的那種）。睡眠6小時。愛吃面食。三餐吃得不多。愛吃瘦肉，不愛肥肉。請問醫(yī)生，這些是否對身材有影響？我的腿肉多。大腿松，是肥肉。小腿緊，像是肌肉。肌肉很難減的…… 請問有什么運動減肥的辦法呢？

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2022-01-20 23:20:16 我要投訴

      病情分析：
      您好，這個主要考慮是體內(nèi)脂肪含量過高的情況的，主要是跟代謝有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      這個建議喝點中藥調(diào)理的，主要是降脂減肥的藥物的，同時建議增加運動的，這個是非常有必要的。飲食注意清淡。

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