健康咨詢描述:
就是在水池邊洗芹菜,就覺得腰部不舒服有疼的感覺,當(dāng)時我就說我的腰啊,也沒有太在意,下午就不敢彎腰了
,可我的單位還不能請假
曾經(jīng)的治療情況和效果: 我就自己在家貼的管跌打損傷的膏藥,還有云南白藥噴霧劑,我去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院拍片子說輕微的腰部骨質(zhì)增生,建議靜養(yǎng)
想得到怎樣的幫助:什么時候能恢復(fù)呢,用什么藥啊
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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