你好,如果你有腸脹氣的話,建議你用暖寶或熱水袋上上熱敷,飲食要以清淡易消化為主,可喝粥稀飯和雞蛋面湯也可吃爛面條,禁食辛辣,油炸,酸甜,生冷,硬涼等刺激性的食物。你說的便秘不一定是真正的便秘,因為你原來拉肚子,腸道內已經沒有東西了,所以暫時沒有大便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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