健康咨詢描述: 好幾個(gè)月了 分泌失調(diào)
想得到的幫助: 咨詢一下怎么調(diào)理或者治療。
你好,根據(jù)您的描述內(nèi)分泌失調(diào)有可能會(huì)導(dǎo)致精神乏力,失眠多夢(mèng)等癥狀,建議您去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診根據(jù)舌苔脈象辯證施治調(diào)理一下身體。平時(shí)注意保證良好的睡眠,適當(dāng)?shù)腻憻?,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,別吃辛辣刺激的食物,多補(bǔ)充水分
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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